قطنا
مرحبا بك في منتديات قطنا الثقافية و العلمية
و نشكر زيارتكم
ولتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
و يرجى الانتباه بادخال الايميل الصحيح لانه عند التسجيل ستصلك رسالة تفعيل رمز الدخول الى بريدك الالكتروني و بعد التفعيل ستتمكن من الدخول بالاسم و كلمة المرور التي ادخلتها
كما ندعوكم لزيارة موقعنا قطنا نت www.qatana.net
قطنا
مرحبا بك في منتديات قطنا الثقافية و العلمية
و نشكر زيارتكم
ولتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
و يرجى الانتباه بادخال الايميل الصحيح لانه عند التسجيل ستصلك رسالة تفعيل رمز الدخول الى بريدك الالكتروني و بعد التفعيل ستتمكن من الدخول بالاسم و كلمة المرور التي ادخلتها
كما ندعوكم لزيارة موقعنا قطنا نت www.qatana.net
قطنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
قطنا

منتدى مدينة قطنا
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
"وقـل اعمـلوا فسـيرى الله عـملكم ورسـوله والمؤمنـون"    

 

 فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
صاحب المنتدى
صاحب المنتدى
Admin


المزاج : فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار 1
ذكر
عدد المساهمات : 7499
نقاط : 9388
تاريخ الميلاد : 14/02/1975
العمر : 49
تاريخ التسجيل : 20/05/2009

فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار Empty
مُساهمةموضوع: فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار   فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار Emptyالإثنين ديسمبر 07, 2009 4:10 pm

فوائـــــــــد البوشـــــــــار


--------------------------------------------------------------------------------





بسم الله الرحمن الرحيم



هل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان . .


وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و


البهجه دون ايه آثار جانبية . . .!!



هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث


بالقاهرة حيث اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز _


في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة "


السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي


للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا


المخ . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة


دقات القلب . .


ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في


القهوة . . ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة و السرور


و الاقبال على الحياة . .


واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من


فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات


العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم . .


و اشار الى ان " الفيشار " يحتوي ايضا على كمية من البروتين و


الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه


خلايا المخ . .


بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه الانسان ..



1 - تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع.



2- الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن.


3- الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام.



4- الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة.



5- الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية.



6- الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام.



7- الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة.



8- الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم
الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://qatana.ahlamontada.com
مغتربة
عضو متميز
عضو متميز
مغتربة


المزاج : قطنا
empty
انثى
عدد المساهمات : 769
نقاط : 1642
تاريخ الميلاد : 23/04/1986
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 30/09/2009
مكان الإقامة : في قلب من يغليني
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : بحب لرياضة كتير وراااااااااااايقة على الاخر
جديد

فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار   فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار Emptyالثلاثاء ديسمبر 08, 2009 3:24 am

هاي ماهر عم قول ليش بنبسط كتير بس روح على السينما ومعي بوب كورن طلع مو من المشوار من البوب كورن هههههههههههه شكرا ماهر على الموضوع الذيذ What a Face
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
¤FARIS¤
عضو مميز
عضو مميز
¤FARIS¤


المزاج : قطنا
ذكر
عدد المساهمات : 243
نقاط : 545
تاريخ الميلاد : 26/04/1986
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 05/10/2009
مكان الإقامة : الرياض
العمل/الترفيه : طالب جامعي
المزاج : very very co0o0o0o0l

فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار   فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار Emptyالثلاثاء ديسمبر 08, 2009 4:56 am

شكر ماهر على ها الموضوع المفيد أناهلأ لعرفت أنو البوشار ألو فوائد

وبكره راح جيب بوب كورن وجربو مع الاركيلا

الأنو مشووووووووووووووار روح على السينما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغده
أطناوي
أطناوي
رغده


المزاج : قطنا
عدد المساهمات : 12
نقاط : 12
تاريخ التسجيل : 19/11/2009

فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار   فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار Emptyالثلاثاء ديسمبر 08, 2009 6:33 pm

معلوومات رائعة اول مره اعرف انه الفووشار له كل هذي الفوائد

تسلم ع المعلومه وربي يعطيك العافية

دمت بخير

ودي ,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد البوشـــــــــــــــــــــــــــــاااار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  جميع فوائد الليمون بجد و الله فوائد عظيمة
» فوائد التدخين لاتستغربو له فوائد
» فوائد التمر
» ((((((((فوائد التمر))))))
» فوائد البرتقال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قطنا :: منتديات الأسرة :: الطب البديل-
انتقل الى: