فرقعة الأصابع وأضرارها!!!!

حقيقة فرقعة الأصابع وضررها

عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فأنك تحركها خارج موضعها الطبيعي، هناك

سائل كثيف synovial fluid بين المفاصل يقوم بعمل حماية المفاصل من

الإحتكاك ببعضها البعض كما يقوم بدور ممتص للصدمات Shock apsorber،

عند لي (حني) الأصابع مثلاً، يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج عن ذلك

تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة

( مثال: لو حركت أوضربت سائل معين بملعقة فأنك ترى فقاعات هوائية تخرج منه)

وهذا مانسمعة عندما نفرقع أصابعنا!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك في

نفس الوقت إلا بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي خرج

(تفرقع) للعودة والذوبان في هذا السائل.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هل هذه العادة ضارة؟!

دراسة أجريت على 300 شخص لديهم هذه العادة ولم تثبت الدراسة علاقة

فرقعة المفاصل بمرض الروماتيزم كما هو معتقد. لكن إذا كانت هذه العادة

مزمنة ربما يصاب الشخص بلين الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد.

فوائدها:

إزالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونه.

إذن فرقع ولا تفرط في الفرقعة.. أرجو أنكم تعرفتم على حقيقة هذه العادة.

والله اعلى وأعلم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشكورة دينه على الموضوع
بس للاسف مكرر
جزاكي الله خيرا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» حقيقة فرقعة الأصابع وضررها
» اضرار فرقعة الاصابع والرقبه
» لماذا موقع ” الإبهام ” بعيد عـن بقيــة الأصابع ؟؟؟
» تمرين بسيط باستخدام الأصابع، يزيل التوتر بشكل كلي ؟