حقيقة فرقعة الأصابع وضررها

حقيقة فرقعة الأصابع وضررها

عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فأنك تحركها خارج موضعها الطبيعي،
هناك سائل كثيف

synovial fluid

بين المفاصل يقوم بعمل حماية المفاصل من

الإحتكاك ببعضها البعض كما يقوم بدور ممتص للصدمات Shock apsorber،

عند (حني) الأصابع مثلاً، يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج عن ذلك

تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة

( مثال: لو حركت أوضربت سائل معين بملعقة فأنك ترى فقاعات هوائية تخرج منه)

وهذا مانسمعة عندما نفرقع أصابعنا!

حقيقة فرقعة الأصابع وضررها Knuckles

فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك في

نفس الوقت إلا بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي خرج

(تفرقع) للعودة والذوبان في هذا السائل.

حقيقة فرقعة الأصابع وضررها Joint3

هل هذه العادة ضارة؟!

دراسة أجريت على 300 شخص لديهم هذه العادة ولم تثبت الدراسة علاقة

فرقعة المفاصل بمرض الروماتيزم كما هو معتقد. لكن إذا كانت هذه العادة

مزمنة ربما يصاب الشخص بلين الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد.

فوائدها:

إزالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونه.

إذن فرقع ولا تفرط في الفرقعة..

فعلا ظاهرة منتشرة عند اغلب الناس
وتصبح عندهم عادة لاارادية
لكي شكري على مواضيعكي

تسلم إيديكي أحلى طير
حقيقة فرقعة الأصابع وضررها 454322

» فرقعة الأصابع وأضرارها!!!!
» اضرار فرقعة الاصابع والرقبه
» لماذا موقع ” الإبهام ” بعيد عـن بقيــة الأصابع ؟؟؟
» تمرين بسيط باستخدام الأصابع، يزيل التوتر بشكل كلي ؟
» حقيقة ولا خياااااااااااااااااال