عاشق الحباري
مراقب عام
المزاج : 
عدد المساهمات : 6048
نقاط : 8259
تاريخ الميلاد : 01/01/1974
العمر : 50
تاريخ التسجيل : 23/08/2010
مكان الإقامة : المملكه العربيه السعوديه الرياض
 | | موضوع: الفرق بين نوم اليل ونوم النهار الإثنين يناير 31, 2011 5:29 am | |
|
هناك فرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً ..
حيث تنال أعضاء الجسم بالليل من الراحة
أضعاف ما تناله خلال النوم نهاراً
لكثرة ما فيه من ضوء وضوضاء وصخب
وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي
وقد اكتشف العلماء حديثاً ..
أن الغدد الضوئية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى
[ الميـلانونين ]
تؤثر تأثيراً بالغاً ومباشراً في عملية النوم
.. وأن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء
وصدق الله العظيم : [ وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً وجعلنا النهار معاشا
| |
|
عاشق الصقور
عضو فعال
المزاج :
عدد المساهمات : 192
نقاط : 251
تاريخ الميلاد : 01/06/2000
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
مكان الإقامة : الرياض
| | موضوع: رد: الفرق بين نوم اليل ونوم النهار الإثنين يناير 31, 2011 6:19 am | |
| | |
|
ملكة الاحساس
المشرفة العامة
المزاج : 
عدد المساهمات : 1944
نقاط : 2641
تاريخ الميلاد : 01/04/1990
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 26/12/2010
مكان الإقامة : السعوديه
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : رايقه
| | موضوع: رد: الفرق بين نوم اليل ونوم النهار الإثنين يناير 31, 2011 9:43 am | |
| والله كلام صحيح بس المشكلة اني مخاويه الليل شو ساوي ااااااه من السهر  | |
|
الطير المسافر
المشرفة العامة
المزاج : 
عدد المساهمات : 10067
نقاط : 13123
تاريخ التسجيل : 17/11/2009
مكان الإقامة : قلوب المحبيين
المزاج : فايقة ورايقة
| | موضوع: رد: الفرق بين نوم اليل ونوم النهار الإثنين يناير 31, 2011 11:20 am | |
| | |
|
عاشق الحباري
مراقب عام
المزاج :
عدد المساهمات : 6048
نقاط : 8259
تاريخ الميلاد : 01/01/1974
العمر : 50
تاريخ التسجيل : 23/08/2010
مكان الإقامة : المملكه العربيه السعوديه الرياض
| | موضوع: رد: الفرق بين نوم اليل ونوم النهار الثلاثاء فبراير 01, 2011 6:32 am | |
| | |
|
ملكة الاحساس
المشرفة العامة
المزاج :
عدد المساهمات : 1944
نقاط : 2641
تاريخ الميلاد : 01/04/1990
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 26/12/2010
مكان الإقامة : السعوديه
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : رايقه
| | موضوع: رد: الفرق بين نوم اليل ونوم النهار الثلاثاء فبراير 01, 2011 3:44 pm | |
| | |
|
عاشق الحباري
مراقب عام
المزاج :
عدد المساهمات : 6048
نقاط : 8259
تاريخ الميلاد : 01/01/1974
العمر : 50
تاريخ التسجيل : 23/08/2010
مكان الإقامة : المملكه العربيه السعوديه الرياض
| |
