الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر.

الفواءد الصحيه لقطع النوم واداء صلاة الفجر

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة: قطع المسلم نومه لاداء صلاة الفجرفي وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين


أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.


جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النومالطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان. 1


وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوملفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوموأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجربصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.


وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا

هلا وغلا
شكرا لمروركم بالموضوع

هلا وغلا عزيزتي اليمامه نورتي الموضوع

مشكورة والله يجزيك الخير نورتينا

مشكورة والله يجزيك الخير نورتينا

مع إني بسهر كتير بس لازم فيئ وصلي الفجر .. وسبحان الله بضل مرتاح طول اليوم بعكس أيام زمان

( أيام الجاهلية ) لما كنت طنش صلاة الفجر كنت ضل مأروء و حس انو ناقصني شي ..

و الله يجزيها الخير زوجتي ضلت ورايي حتى صرت اصحى كل يوم وما روّح صلاة الفجر و الحمد لله

ملكة الإحساس يسلمو كتير عالموضوع والله يجعلوا بميزان حسناتك ..

هلا وغلا مشكورين على مروركم العطر بالموضوع
الله يجعلنا قادرين على شكره وحسن عبادته

هلا وغلا فل الشام منوره

هلا وغلا ابن قطنا نورت الموضوع