| امور ضروري تعرفا | |
|
+6Bassam youssef arafah ابن البلد الطير المسافر دينه لولية الشام 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
لولية الشام عضو مميز
المزاج : عدد المساهمات : 341 نقاط : 462 تاريخ الميلاد : 03/06/1989 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 25/02/2010 مكان الإقامة : في قلوب احبائي المزاج : تمام
| موضوع: امور ضروري تعرفا الأربعاء مارس 03, 2010 2:02 pm | |
| لانو صحتك بتهمنا الك هالنصايح :
استخدم الاذن اليسرى للرد على الهاتف والجواللانها ابعد من اليمنى من الجهاز العصبي بالراس .
لا تشرب القهوة اكثر من مرتين باليوم لكي تستطيع الكلى من القيام بعملها بدقة .
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد لانه يقلل من الوقت الازم لاعطاء مفعولها .
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساء لانه من اسباب السمنة .
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستخدمها لانه يسبب الكلسترول والسمنة وانسداد الشرايين
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل منه في المساء لانه يسبب الكرش .
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن لانة يصدر اشعة ضارة .
لا تستخدم سماعات الاذن لفترة طويلة تزيد عن خمس او ست ساعات يوميا لانة يؤدي الى الطرش مع المستقبل .
افضل اوقات النوم بين الساعة العاشرة مساء والسادسة صباحا لانه اثبت بان الجسم يفرز هرمون لا يفرزة الا في هذا الوقت عند النوم .
لا تستلقي بعد اخذ الادوية مباشرة .
لاتستخدم الموبايل اذا كانت البطارية منخفضة للحد الادنى لانه يصدر اشعاعات تصل الى 1000 ضعف . واذا ما عملت هيك منشوفك بكرة لا سمح الله | |
|
| |
دينه كبار الشخصيات
المزاج : عدد المساهمات : 2039 نقاط : 2858 تاريخ الميلاد : 29/04/1982 العمر : 42 تاريخ التسجيل : 07/02/2010 مكان الإقامة : السعوديه المزاج : ررررائقه
| موضوع: رد: امور ضروري تعرفا الأربعاء مارس 03, 2010 3:41 pm | |
| | |
|
| |
الطير المسافر المشرفة العامة
المزاج : عدد المساهمات : 10067 نقاط : 13123 تاريخ التسجيل : 17/11/2009 مكان الإقامة : قلوب المحبيين المزاج : فايقة ورايقة
| موضوع: رد: امور ضروري تعرفا الأربعاء مارس 03, 2010 4:06 pm | |
| | |
|
| |
ابن البلد سوبر أطناوي
المزاج : عدد المساهمات : 1024 نقاط : 1118 تاريخ الميلاد : 22/07/1981 العمر : 43 تاريخ التسجيل : 26/01/2010 مكان الإقامة : منتدى قطنا
| موضوع: رد: امور ضروري تعرفا الأربعاء مارس 03, 2010 4:28 pm | |
| | |
|
| |
youssef arafah ضيف شرف
المزاج : عدد المساهمات : 5832 نقاط : 6934 تاريخ الميلاد : 21/08/1983 العمر : 41 تاريخ التسجيل : 04/02/2010 مكان الإقامة : السعودية
| موضوع: رد: امور ضروري تعرفا الأربعاء مارس 03, 2010 6:18 pm | |
| | |
|
| |
Bassam عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 585 نقاط : 733 تاريخ الميلاد : 12/08/1967 العمر : 57 تاريخ التسجيل : 03/03/2010 مكان الإقامة : السعودية - الرياض
| موضوع: رد: امور ضروري تعرفا الأربعاء مارس 03, 2010 7:00 pm | |
| جزاك الله كل الخير يا أمير | |
|
| |
ابن قطنا المشرف العام
المزاج : عدد المساهمات : 5145 نقاط : 6626 تاريخ الميلاد : 26/09/1988 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 16/10/2009 مكان الإقامة : الرياض العمل/الترفيه : مخبري اسنان المزاج : معكر دائما ما معي مزح........
| موضوع: رد: امور ضروري تعرفا الأربعاء مارس 03, 2010 11:22 pm | |
| | |
|
| |
اليمامة المشرفة العامة
المزاج : عدد المساهمات : 5058 نقاط : 6019 تاريخ الميلاد : 27/01/1976 العمر : 48 تاريخ التسجيل : 18/02/2010 مكان الإقامة : الرياض
| موضوع: رد: امور ضروري تعرفا الخميس مارس 04, 2010 2:03 am | |
|
فعلا أنها أمور من الضروري جدا معرفتها
بارك الله بك
| |
|
| |
العقرب عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 411 نقاط : 424 تاريخ الميلاد : 04/11/1990 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 29/03/2010 مكان الإقامة : ما بعرف المزاج : احلى روووااااااااااااق
| موضوع: رد: امور ضروري تعرفا السبت أبريل 03, 2010 5:51 am | |
| مشكورة جهودك كتير طيب هل الكلام | |
|
| |
حمودة سوبر أطناوي
المزاج : عدد المساهمات : 1553 نقاط : 2190 تاريخ الميلاد : 28/01/1994 العمر : 30 تاريخ التسجيل : 20/01/2010 مكان الإقامة : الرياض
| موضوع: رد: امور ضروري تعرفا السبت أبريل 03, 2010 5:37 pm | |
| مشكورة اختي لولية على هذه المعلومات المفيدةurl=http://www.rofof.com] [/url] | |
|
| |
| امور ضروري تعرفا | |
|