لنتحدث عن الثقة !!!

لنتـحدث عـن الـثـقـه !!!!!

--------------------------------------------------------------------------------

أي ثقة بالنفس تريد ؟!

سؤال لطيف . .

أي ثقة بالنفس تريد ؟!

إنها ليست ثقة : ( جنون العظمة والكبرياء ) ..!!

وليست هي ثقة الحول والقوة . . !!

ولكن هي : الثقة بالنفس التي تجعلك قادراً على ممارسة الحياة السعيدة - نفسياً وسلوكياً - على نور

من الوحي والهدى .

((الكثير تنقصه الثقة في النفس في شتى مجالات حياته ))

وقد تحدث بعض الأمور تعيق هذه الثقة

لذلك لنقرأ هذه الكلمات البسيطة بتمعن

ونؤمن بجدواها ومدى فعاليتها في النفس :

استعن بالله ولاتعجزن

" إياك نعبد وإياك نستعين "

فحولك من حول الله ..

وقوتك من قوته جل وعز ..

وإن داء الإستعانة العجز !

عش متفائلاً

الدنيا. .

ليل ونهار ..

شمس وقمر . .

عش في الليل ...

روحانية السكون . . !

وخذ من النهار . .

طموح الجد والبكور . .!

شمس تحرق ..

لتشرق !

وقمر يغيب ..

إيذاناً بميلاد جديد ..!

صارح نفسك بلطف

حاورها بصراحة :

- ماذا تريد ؟

وهل يتوافق ما تريد مع إمكاناتك وقدراتك ؟!

لا تكرهها إذن . .

واسعَ في تكميلها وتزكيتها . .

" قد أفلح من زكاها وقد خاب من دسّأها "

وكن . .

لطيفاً معها . .

لا تكن ليناً . .

فتُعصر !

ولا قاسياً . .

فتُكسر !!

حدد ما تحب ( إمكاناتك وقدراتك )

حدد سلبياتك بصدق .

وابدأ بحل الأسهل منها فالأصعب . .

الإنجاز يزيد الثقة ويعززها .

- اعرف ايجابياتك ..

نمّها ..

عززها . .

اشحذ همتك من خلالها . .

وافتخر بها . .

أدرك العواقب والمالآت .

إدراك الخواتيم . .

يجعلك تستعذب الألم . .

لأنك تبصر من بعده الأمل . .

تعلم أن تقول : لا !

ليس . . لا !

لمجرد : اللاء !

إنما من أجل أن تكون صادقاً في شعورك

عبّر عن أفكارك بوضوح لا بضجيج !

إنك تستطيع أن تعبّر عن أفكارك . .

وأن تُقنع بها الآخرين . .

لكن عندما تكون هادئاً . .

متزناً .. .

الضجيج . .

يلفت العيون نحوك . .

والهدوء . .

يأسر لك القلوب !!

لا تنشغل بما يقوله الناس عنك .

قال الثوري - رحمه الله - :

من عرف نفسه لم يضره ما قاله الناس عنه مدحاً أو ذمّاً

بادر .

لا تمجّد إبداعات الآخرين . .

من غير أن تبادر بالإبداع. .

اسلل قلمك . . .

سرّح طرفك . . .

أرسل فكرك . .

اكتب . .

سطّر . .

وجّه . .

ابتسم . .

اقنع وارضَ وكن مطمئناً

سُـئِـل نـــابليـــــون :

كيف استطعت أن تولد الثقة في نفوس أفراد جيشك .؟ !

فأجاب : كنت أرد على ثلاث بثلاث ؟؟

- من قال لا أقدر ... قلت له ... حاول .

- من قال لا أعرف ... قلت له ... تعلم .

- من قال مستحيل ... قلت له ... جرب .

كلمات بسيطة وسهلة ولكنها ذات تأثير كبير في النفس

فقط نحن محتاجون للإيمان بمدى تأثير هذه الكلمات

فهل سنحاول ونتعلم ونجرب ؟؟

أتـمـنـى لـكـمـ الأسـتـفـادهـ ..

تقبلو ا مروري

الله يعطيك العافية والله كلام يا سلام
لاؤلي الالباب

]
وتعنى بأسلوب تأكيد الذات هو ان يدرب الفرد نفسه باستمرار على التعبير عن النفس بثقة (وبدون مبالغة) ..

وعلى ان يعبر عن مشاعره – سواء كانت ايجابية او سلبية – وعن آرائه .

فعلى الفرد ان يدرب نفسه على تنمية قدرته على التعبير عن مشاعر الحب .. او الاعجاب .. او التقدير ..

وايضا عن مشاعر الرفض او الغضب او الكراهية .. تعبيرا لفظيا واضحا .. ومباشرة .

ويؤدى اتباع هذا الاسلوب الى الثقة بالنفس .. واحترام الذات

ابن قطنا

دم متميزا .......استمر مبدعا.....تبقى متألقا

شكرا للمرور اخي القريب البعيد

اليمامة شكرا لاضافتكي

» الثقة بالنفس
» كيف تمنح الثقة لأطفالك ؟؟
» ما أروع الثقة بالله
» الثقة بالنفس...كيف نبنيها؟؟؟
» اغرسي الثقة في نفس طفلك ..