انتبه --قبل ما تخلص حمام

قبل لا تطلع من تحت الدش

أنصح بالآتي:

إذا دخلت و تروّشت و خلّصت



قبل لا تطلع من تحت الدش

حاول تقلل الموية الحارة و تزيد البارد تدريجياً

و استمر إلى أن تفقد القدرة على تحمل الماء البارد

بعد كذا .. خذ لك من الحنفية اللي عندك مقدار كاس أو كاس و نص ماء بارد بدون سخّانة و اشربه .. >> هالمرة ما يضر موب لازم تشرب من التحلية

الفائدة:

هي تقريب درجة حرارة جسمك من الدرجة الخارجية

و فائدة الماء اللي شربته هي أيضاً تقريب درجة حرارة جسمك و أجهزتك الداخلية من الدرجة الخارجية



عشان ما تطلع و يصفقك هواء بارد و يدخلك برد

أو يجيك ( أبا الوجيه ) و البعض يسميه ( لوف ) و قد حصلت لأحد الشباب شفاه الله

و يسمى بالتهاب العصب السابع .. و سببه التعرض للفحة برد بعد دفا



و أبا الوجيه هذا يمكن يجيك لو إنك جالس في البيت قدّام الدفاية و فجأة طلعت برّا

لف وجهك بشال أو شماغ و اطلع

أتمنى إني أفدتكم

و نعيماً للجميع

مشكووورة بنت قطنا على المشاركة الرائعة
دينة بارك الله فيكِ على الإضافة المميزة
أنا عندي ملاحظة ويمكن ذكرتها قبل
بداية الماء لازم يكون بارد برودة محمولة ..
ويدفأ بالتدريج
وكذلك عند الانتهاء يبرد بالتدريج
أما شرب الماء من الحنفية مباشرة
؟؟؟؟؟؟
لا أفضله
لأن الخزانات على الأغلب غير صالحة للشرب أبداً