قطنا
مرحبا بك في منتديات قطنا الثقافية و العلمية
و نشكر زيارتكم
ولتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
و يرجى الانتباه بادخال الايميل الصحيح لانه عند التسجيل ستصلك رسالة تفعيل رمز الدخول الى بريدك الالكتروني و بعد التفعيل ستتمكن من الدخول بالاسم و كلمة المرور التي ادخلتها
كما ندعوكم لزيارة موقعنا قطنا نت www.qatana.net
قطنا
مرحبا بك في منتديات قطنا الثقافية و العلمية
و نشكر زيارتكم
ولتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
و يرجى الانتباه بادخال الايميل الصحيح لانه عند التسجيل ستصلك رسالة تفعيل رمز الدخول الى بريدك الالكتروني و بعد التفعيل ستتمكن من الدخول بالاسم و كلمة المرور التي ادخلتها
كما ندعوكم لزيارة موقعنا قطنا نت www.qatana.net
قطنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
قطنا

منتدى مدينة قطنا
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
"وقـل اعمـلوا فسـيرى الله عـملكم ورسـوله والمؤمنـون"    

 

 الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mooon
مراقبة عامة
مراقبة عامة
mooon


المزاج : الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد 44
المشرفة المتميزة
انثى
عدد المساهمات : 4966
نقاط : 6547
تاريخ الميلاد : 16/11/1915
العمر : 109
تاريخ التسجيل : 27/12/2009
مكان الإقامة : بالبال
المزاج : ؟؟؟؟
وسام قطنا

الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد Empty
مُساهمةموضوع: الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد   الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد Emptyالسبت مايو 15, 2010 5:49 am

الغذاء
الاخضر‏ ..‏ كله فوائد



الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد 20100509174803_MiscellaneousPhoto2

رحلة
ممتعة مع الطب البديل تصحبنا اليها الدكتورة نجاة السماوي الحاصلة علي درجة
الدكتوراه في الطب البديل من خلال الجزء الثاني من كتابها صحتك في سؤال
وجواب‏
‏ الطب البديل التكميلي الصادر عن دار كنوز
بعد أن حقق الجزء الأول نجاحا باهرا‏,‏ حيث تناولت فيه المؤلفة العلاج
بالأعشاب والزيوت والمواد الطبيعية التي كان العرب أول من استخدمها للعلاج
والجمال‏.‏ يحتوي هذا الجزء الثاني من الكتاب علي انواع الأغذية والزيوت
والأعشاب والمواد التكميلية التي تفيد في علاج حالات مرضية عديدة بالإضافة
إلي افضل الطرق لتغذية الأطفال خاصة مرضي التوحد‏,‏ حيث إن المواد الغذائية
لها قدرة علي محاربة الكولسترول‏,‏ وتركز د‏.‏ نجاة في احد فصول الكتاب
علي الغذاء الأخضر باعتبار ان فوائده لا تعد ولا تحصي‏,‏ حيث تصفه بانه
الغذاء الغني بكل الاحماض الأمينية والدهنية الضرورية للجسم مثل الاوميجا
والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تطرد السموم من الجسم‏.‏ ولكي
يستفيد الجسم من الأحماض الدهنية تنصح د‏.‏ نجاة بتناول البروكلي والجرجير
والكرفس والشلقم واللوز والجوز وبقول الصويا وبذور السمسم والثوم‏,‏ وتنصح
ايضا بالإكثار من تناول التمر الغني بعنصر البوتاسيوم الذي يساعد علي
امتصاص الجسم للكالسيوم‏.‏

اما بالنسبة لمضادات الأكسدة فتتوافر في النباتات مثل الشاي الأخضر وخلاصة
ورق الزيتون والمكسرات وبذور دوار الشمس والفواكه خاصة العنب وخصصت
الدكتورة نجاة فصلا خاصا للمخدرات وتنصح فيه الأسر التي يتعاطي احد افرادها
المخدرات او الذي يتعافي منها بالإكثار من تناول الخضراوات والفواكه
الطبيعية والاسماك والحبوب والبقوليات‏,‏ واضافة الكركم إلي الخضار لأنه
يساعد علي تنظيف الكبد مع ادخال بعض الأغذية المنظمة للدم مثل كوب
العصير‏,‏ حيث يمكن مثلا اضافة اعشاب خضراء او اوميجا‏3‏ إلي العصير
الطبيعي لتزداد فاعليته‏.‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
youssef arafah
ضيف شرف
ضيف شرف
avatar


المزاج : الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد 1
الوسام الذهبي
ذكر
عدد المساهمات : 5832
نقاط : 6934
تاريخ الميلاد : 21/08/1983
العمر : 41
تاريخ التسجيل : 04/02/2010
مكان الإقامة : السعودية
التكريم

الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد   الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد Emptyالسبت مايو 15, 2010 7:19 am

الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد 0811162003599eQk
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
صاحب المنتدى
صاحب المنتدى
Admin


المزاج : الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد 1
ذكر
عدد المساهمات : 7499
نقاط : 9388
تاريخ الميلاد : 14/02/1975
العمر : 49
تاريخ التسجيل : 20/05/2009

الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد   الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد Emptyالسبت مايو 15, 2010 4:42 pm

الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد 653559




الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد 4osmeavotyjv



الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد 992936
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://qatana.ahlamontada.com
الطير المسافر
المشرفة العامة
المشرفة العامة
الطير المسافر


المزاج : الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد 44
المشرفة المتميزة
انثى
عدد المساهمات : 10067
نقاط : 13123
تاريخ التسجيل : 17/11/2009
مكان الإقامة : قلوب المحبيين
المزاج : فايقة ورايقة
نشاط و تواجد

الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد   الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد Emptyالأحد مايو 16, 2010 2:20 pm

الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد Tran33m280dbb2c76
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن قطنا
المشرف العام
المشرف العام
ابن قطنا


المزاج : الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد 44
الوسام الذهبي
ذكر
عدد المساهمات : 5145
نقاط : 6626
تاريخ الميلاد : 26/09/1988
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 16/10/2009
مكان الإقامة : الرياض
العمل/الترفيه : مخبري اسنان
المزاج : معكر دائما ما معي مزح........
المشرف المميز

الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد   الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد Emptyالأحد مايو 16, 2010 10:10 pm

الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد 169580


سبحان الخالق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الغذاء الاخضر‏ ..‏ كله فوائد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد التفاح الاخضر
» احدى فوائد الشاي الاخضر...
»  جميع فوائد الليمون بجد و الله فوائد عظيمة
» الغذاء الصحي طريقك للتخلص من غازات البطن
» الغذاء قبل الدواء صوص الطماطم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قطنا :: منتديات الأسرة :: الطب البديل-
انتقل الى: