| عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن | |
|
+6نور قطنا الطير المسافر وردة قطنا youssef arafah بنت قطنا بحر الحب 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
بحر الحب عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 752 نقاط : 1153 تاريخ التسجيل : 24/10/2009
| موضوع: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن السبت يونيو 05, 2010 3:34 am | |
| عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن
عصير لزياده الوزن
:make-fun:
المقادير:
موزه وحده
2/1 علبة حليب سائل
2/1 ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق
2/1 ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور
الطريقه:
تخلط ...و تشرب
ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم
وصحتين وهنا
عصير لانقاص الوزن
:make-fun:
المقادير :
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز
الطريقة :
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب و صحتين وهنا
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم
وبالعافية | |
|
| |
بنت قطنا المشرفة العامة
المزاج : عدد المساهمات : 3540 نقاط : 5326 تاريخ الميلاد : 18/08/1977 العمر : 47 تاريخ التسجيل : 28/11/2009 مكان الإقامة : الرياض العمل/الترفيه : كل انواع الترفيه المزاج : الفرفشه
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن السبت يونيو 05, 2010 5:40 am | |
| | |
|
| |
youssef arafah ضيف شرف
المزاج : عدد المساهمات : 5832 نقاط : 6934 تاريخ الميلاد : 21/08/1983 العمر : 41 تاريخ التسجيل : 04/02/2010 مكان الإقامة : السعودية
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الأحد يونيو 06, 2010 7:50 am | |
| | |
|
| |
وردة قطنا عضو مميز
المزاج : عدد المساهمات : 291 نقاط : 405 تاريخ الميلاد : 28/02/1998 العمر : 26 تاريخ التسجيل : 21/04/2010 مكان الإقامة : الرياض
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الأربعاء يونيو 09, 2010 12:58 am | |
| | |
|
| |
بحر الحب عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 752 نقاط : 1153 تاريخ التسجيل : 24/10/2009
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الأربعاء يونيو 09, 2010 5:55 am | |
| [img] [/img] | |
|
| |
الطير المسافر المشرفة العامة
المزاج : عدد المساهمات : 10067 نقاط : 13123 تاريخ التسجيل : 17/11/2009 مكان الإقامة : قلوب المحبيين المزاج : فايقة ورايقة
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الأربعاء يونيو 09, 2010 1:59 pm | |
| | |
|
| |
نور قطنا عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 672 نقاط : 722 تاريخ الميلاد : 27/12/1986 العمر : 37 تاريخ التسجيل : 21/12/2009 مكان الإقامة : دبي
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الأربعاء يونيو 09, 2010 10:02 pm | |
| | |
|
| |
أميرة المنتدى عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 828 نقاط : 853 تاريخ الميلاد : 22/03/1980 العمر : 44 تاريخ التسجيل : 23/12/2009 مكان الإقامة : الامارات
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الأربعاء يونيو 09, 2010 10:15 pm | |
| | |
|
| |
السماح عضو مميز
المزاج : عدد المساهمات : 374 نقاط : 398 تاريخ الميلاد : 16/02/1979 العمر : 45 تاريخ التسجيل : 10/01/2010 مكان الإقامة : ابو ظبي - الامارات
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الأربعاء يونيو 09, 2010 11:08 pm | |
| | |
|
| |
شبل قطنا عضو فعال
المزاج : عدد المساهمات : 138 نقاط : 206 تاريخ الميلاد : 25/12/1995 العمر : 28 تاريخ التسجيل : 18/02/2010 مكان الإقامة : الرياض
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الأربعاء يونيو 09, 2010 11:31 pm | |
| | |
|
| |
بحر الحب عضو متميز
المزاج : عدد المساهمات : 752 نقاط : 1153 تاريخ التسجيل : 24/10/2009
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الخميس يونيو 10, 2010 11:09 pm | |
| [img] [/img] | |
|
| |
ابن قطنا المشرف العام
المزاج : عدد المساهمات : 5145 نقاط : 6626 تاريخ الميلاد : 26/09/1988 العمر : 36 تاريخ التسجيل : 16/10/2009 مكان الإقامة : الرياض العمل/الترفيه : مخبري اسنان المزاج : معكر دائما ما معي مزح........
| موضوع: رد: عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن الجمعة يونيو 11, 2010 12:14 am | |
| | |
|
| |
| عصير لزيادة الوزن و عصير لإنقاص الوزن | |
|