قطنا
مرحبا بك في منتديات قطنا الثقافية و العلمية
و نشكر زيارتكم
ولتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
و يرجى الانتباه بادخال الايميل الصحيح لانه عند التسجيل ستصلك رسالة تفعيل رمز الدخول الى بريدك الالكتروني و بعد التفعيل ستتمكن من الدخول بالاسم و كلمة المرور التي ادخلتها
كما ندعوكم لزيارة موقعنا قطنا نت www.qatana.net
قطنا
مرحبا بك في منتديات قطنا الثقافية و العلمية
و نشكر زيارتكم
ولتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
و يرجى الانتباه بادخال الايميل الصحيح لانه عند التسجيل ستصلك رسالة تفعيل رمز الدخول الى بريدك الالكتروني و بعد التفعيل ستتمكن من الدخول بالاسم و كلمة المرور التي ادخلتها
كما ندعوكم لزيارة موقعنا قطنا نت www.qatana.net
قطنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
قطنا

منتدى مدينة قطنا
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
"وقـل اعمـلوا فسـيرى الله عـملكم ورسـوله والمؤمنـون"    

 

 توازن الطاقات الاربعة

اذهب الى الأسفل 
+4
الطير الحر
فل الشام
عبد الناصر عمر
الطير المسافر
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الطير المسافر
المشرفة العامة
المشرفة العامة
الطير المسافر


المزاج : توازن الطاقات الاربعة 44
المشرفة المتميزة
انثى
عدد المساهمات : 10067
نقاط : 13123
تاريخ التسجيل : 17/11/2009
مكان الإقامة : قلوب المحبيين
المزاج : فايقة ورايقة
نشاط و تواجد

توازن الطاقات الاربعة Empty
مُساهمةموضوع: توازن الطاقات الاربعة   توازن الطاقات الاربعة Emptyالإثنين أبريل 04, 2011 12:11 pm

توازن الطاقات الاربعة Download

توازن الطاقات الاربعة Balance

توازن الطاقات الأربع

للإنسان طاقات واحتياجات متعددة، وسواء اعترفنا بها أم تجاهلناها

فإن بداخلنا ما يؤكد أن هذه الاحتياجات موجودة.

وأنها قد رافقت الإنسان منذ خلقه.

فكأنها منقوشة بداخلنا ومكتوبة في فلسفة الحياة عبر الأزمان

كأماكن مهمة لإشباع حاجات ورغبات الإنسان وتجديد طاقته.

وللإنسان أربع طاقات هي: العقل، والروح، والعاطفة، والجسد.

وتشحن هذه الطاقات عبر تحقيق التوازن في كل جانب

وهذه بعض النقاط التي تساعد على شحن

وتجديد الطاقات المختلفة نوردها بشكل مختصر.

أولاً: العقل: أثري عقلك عن طريق الخطوات التالية :

- اقرأ أهدافك صباحاً ومساءً .

- نمّ عقلك بالقراءة والاطلاع .

- واصل التعليم واستكمل دراستك .

- تعلم مهارات إبداعية جديدة .

ثانياً: الجسد: هو البدن الذي نحيا من خلاله، والمحافظة عليه تنبع من:

- اتباع نظام غذائي سليم .

- القيام بالتمارين الرياضية والمحافظة عليها .

- الاهتمام بساعات محددة للنوم والراحة :لبدنك عليك حق .

- المحافظة على الرياضة النفسية مثل الإيمان وتقبل الهزيمة .

ثالثاً: العاطفة: وهي المشاعر الصادقة التي تشعرك بأهمية الآخرين.

ويمكن تنميتها بالآتي:

- المحافظة المستمرة على بنك العواطف والمداومة على شحنه .

- تقوية العلاقة بكل فرد من أفراد أسرتك.

- التسامح والبذل في العطاء .

رابعاً: الروح: وهي الشريان الحيوي الذي يمد الجسم بالمبادئ
والقيم والأخلاق اللازمة لاستمرار الحياة. وهي مصدر الإيمان ومنبعه


ويمكن المحافظة على الروح وتغذيتها من خلال:

- الاستغراق في العبادات الممدة للقوة .

- المحافظة على أوقات خاصة لجلسات التأمل والتفكير .

- المحافظة على الأوراد والأذكار .
- المحاسبة المستمرة للنفس .
هذه باختصار شديد الطاقات الأربع وطرق المحافظة عليها وتجديدها.

وعلينا أن نقوم بذلك بالقسط فلا نركز على جانب وننسى جانب أخر

لأن الاعتدال والتوازن هي مفتاح النجاح في شحن الطاقات

والهمم التي نحن أحوج ما نكون إليها اليوم.



عدل سابقا من قبل الطير المسافر في الإثنين أبريل 04, 2011 1:49 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبد الناصر عمر
عضو مؤسس
عضو مؤسس
عبد الناصر عمر


المزاج : قطنا
ذكر
عدد المساهمات : 5931
نقاط : 5989
تاريخ الميلاد : 06/09/1963
العمر : 60
تاريخ التسجيل : 15/12/2010
مكان الإقامة : الامارات / رأس الخيمة

توازن الطاقات الاربعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربعة   توازن الطاقات الاربعة Emptyالإثنين أبريل 04, 2011 1:31 pm

توازن الطاقات الاربعة 040311230401o3yrckmfc4
مع تحياتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطير المسافر
المشرفة العامة
المشرفة العامة
الطير المسافر


المزاج : توازن الطاقات الاربعة 44
المشرفة المتميزة
انثى
عدد المساهمات : 10067
نقاط : 13123
تاريخ التسجيل : 17/11/2009
مكان الإقامة : قلوب المحبيين
المزاج : فايقة ورايقة
نشاط و تواجد

توازن الطاقات الاربعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربعة   توازن الطاقات الاربعة Emptyالثلاثاء أبريل 05, 2011 1:21 am

توازن الطاقات الاربعة 492151 توازن الطاقات الاربعة 404896 توازن الطاقات الاربعة 492151
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فل الشام
عضو مؤسس
عضو مؤسس
فل الشام


المزاج : توازن الطاقات الاربعة 41
انثى
عدد المساهمات : 3838
نقاط : 3974
تاريخ الميلاد : 03/09/1992
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 20/10/2010
مكان الإقامة : المملكه العربيه السعوديه
التكريم

توازن الطاقات الاربعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربعة   توازن الطاقات الاربعة Emptyالثلاثاء أبريل 05, 2011 1:28 am

توازن الطاقات الاربعة Fr7-b90ec617ff
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطير الحر
عضو مؤسس
عضو مؤسس
الطير الحر


المزاج : توازن الطاقات الاربعة 44
ذكر
عدد المساهمات : 18960
نقاط : 19847
تاريخ الميلاد : 21/06/1990
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 07/03/2011
مكان الإقامة : هنيك
العمل/الترفيه : مابعرف
المزاج : هيك شي
وسام قطنا

توازن الطاقات الاربعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربعة   توازن الطاقات الاربعة Emptyالثلاثاء أبريل 05, 2011 1:32 am

مشكورة أختي على الموضوع جزاك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مهند الزعييم
المشرف العام
المشرف العام
مهند الزعييم


المزاج : توازن الطاقات الاربعة 9
المشرف المتميز
ذكر
عدد المساهمات : 17697
نقاط : 18188
تاريخ الميلاد : 02/01/1950
العمر : 74
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
مكان الإقامة : عالمي
العمل/الترفيه : بهالدنيا
المزاج : ماشي الحال
وسام قطنا

توازن الطاقات الاربعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربعة   توازن الطاقات الاربعة Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 3:41 am

سلمت يداكي ولا عدمنا التميز في مواضيعك




توازن الطاقات الاربعة 580820 توازن الطاقات الاربعة 580820 توازن الطاقات الاربعة 580820
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sanaa
المشرفة العامة
المشرفة العامة
sanaa


المزاج : توازن الطاقات الاربعة 2
انثى
عدد المساهمات : 2743
نقاط : 3019
تاريخ الميلاد : 20/10/1986
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 27/05/2010
مكان الإقامة : دمشق
توازن الطاقات الاربعة Jb129110
توازن الطاقات الاربعة 0d324d4a6df507
توازن الطاقات الاربعة 0d324d4b65f402
نشاط و تواجد

توازن الطاقات الاربعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربعة   توازن الطاقات الاربعة Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 5:00 am

شكرا لك موضوع جميل جدا وعن جد عحبني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Eng.hassan
سوبر أطناوي
سوبر أطناوي
Eng.hassan


المزاج : توازن الطاقات الاربعة 11
العطاء
ذكر
عدد المساهمات : 1082
نقاط : 1625
تاريخ الميلاد : 15/03/1968
العمر : 56
تاريخ التسجيل : 30/03/2010
مكان الإقامة : السعودية - الجوف
العمل/الترفيه : مهندس مدني
المزاج : قلق
جديد

توازن الطاقات الاربعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربعة   توازن الطاقات الاربعة Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 2:10 pm

هناك طاقات اخرى دفينة في مكنونة الإنسان ومهمة للغاية وتظهر وتفعل عند التعرض لمتغيرات عظيمة وكبيرة شديدة على النفس ومحطمة للروح أحيانا ومنهكة للجسد وهي تظهر لمرة واحدة بعمر الإنسان ...
أشكرك على موضوعك الذي استمتعت بقرائته عند الصباح .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أميرة المنتدى
عضو متميز
عضو متميز
أميرة المنتدى


المزاج : قطنا
empty
انثى
عدد المساهمات : 828
نقاط : 853
تاريخ الميلاد : 22/03/1980
العمر : 44
تاريخ التسجيل : 23/12/2009
مكان الإقامة : الامارات

توازن الطاقات الاربعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربعة   توازن الطاقات الاربعة Emptyالخميس أبريل 07, 2011 10:44 pm


يسلموايديكي على المعلومات

توازن الطاقات الاربعة 540623
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطير المسافر
المشرفة العامة
المشرفة العامة
الطير المسافر


المزاج : توازن الطاقات الاربعة 44
المشرفة المتميزة
انثى
عدد المساهمات : 10067
نقاط : 13123
تاريخ التسجيل : 17/11/2009
مكان الإقامة : قلوب المحبيين
المزاج : فايقة ورايقة
نشاط و تواجد

توازن الطاقات الاربعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربعة   توازن الطاقات الاربعة Emptyالثلاثاء أبريل 12, 2011 1:14 pm

توازن الطاقات الاربعة Arabmobile_0425a
اخوتي الكراااام
نورتووووووو الموضووووووع
حياكم الله
توازن الطاقات الاربعة Arabmobile_0425a

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
توازن الطاقات الاربعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علم الطاقات التسعة ؟؟؟.
» زوجات الملك الاربعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قطنا :: منتديات الأسرة :: عالم تطوير الذات-
انتقل الى: