الشوكولا رفبق المكتئبين

وظهر أن الأشخاص الذين يعانون من معدلات الاكتئاب الاعلى تناولوا القدر الاكبر من الشوكولا 11.8 وحدة في الشهر !! ولم تختلف الأرقام بين النساء والرجال .

ولم تختلف الأرقام كذلك بين الأشخاص الذين يعآنون من الاكتئاب ولا يأخذون الأدوية وبين الأشخاص الذين يتناولون الدواء .

كما لم يظهر أي اختلاف بين المكتئبين وغير المكتئبين في ما يتعلق باستهلاك انواع أخرى من الطعام مثل السمك والقهوة والكافيين والفاكهة والخضار !! وظهر أن هذا الامر مرتبط فقط بالشوكولا .

وقالت " غولوم " أن أسباباً كثيرة قد تشرح هذا الرابط لأنه يعتقد أن الشوكولا يحسن المزاج وهو أحد وسائل العلاج بالاعتماد على الذات .

وأشار الباحثون إلى أن السبب قد يكون أن الشوكولا تساهم في الاكتئاب أو قد تكون الصلة مزيج من التأثيرات الفيزيولوجية التي لا تزال مجهولة .

من جهته ~ قال عالم النفس " غريغوري سيمون " من معهد مجموعة الأبخاث الصحية في سياتل إن الأرقام قد تشير إلى أن الأشخاص غالباً مايلجؤون إلى أطعمة تحتوي على السكريات ولمكافأة أنفسهم في حال كانوا يعانون من الاكتئاب .